レッスンのお知らせ

イベントではレッスンについてもたくさんのご質問をいただきました。
日程につきましては、
定期レッスンは　namakumaにて　毎週金曜日となります。
ご予約は　オーナーメールからお願いします。
その他、個人レッスン、グループレッスン、出張レッスンにつきましては
オーナーメールよりお問い合わせください。

2012・5月、6月　定期レッスンスケジュール

　　　　　　　　毎週金曜日10：30～12：30

　　　　　　　　cafénamakuma にて薬膳教室、スポーツの為の食事学の定期レッスンを

　　　　　　　　開催しています。6名ほどの少人数での講座です。お気軽にご参加ください。

 

　　　　　　■　5/18　　　　はじめての薬膳                締め切りました

　　　　　　　　　　　　　　　　薬膳とは・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　中医学理論のお話

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など、薬膳のいろは　の講座です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　初めての方もお気軽にご参加ください。

　　　　　　■　6/1　　　　　季節の薬膳             定員に達しました

　　　　　　　　　　　　　　　　　季節によっておこりやすい身体のトラブル　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　予防、改善などを食生活から見直してみましょう

　　　　　　　　　　　　　　　　　6月は梅雨の薬膳です

　　　　　　■　6/15　　　　　症状別薬膳   定員に達しました

　　　　　　　　　　　　　　　　　女性の養生　

　　　　　　　　　　　　　　　　　女性特有の様々な症状について

　　　　　　　　　　　　　　　　　中医学の考え方や食養生を学びましょう

 

　　　　　　　　　受講料・・・3000円　（薬膳料理・漢方茶　試食付）

　　　　　　　　　3回まとめてご予約いただいた方は3000×3　9000円→8000円に割引
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　初日にお支払いお願いします
　　　　　　

 

　　　　　　■　5/25　　　　スポーツと食事       残り　2名様

　　　　　　　　　　　　　　　　　より楽しく、そしてより良い結果を出すために

食事で失敗しない食事学を学びます。

「いつ」「なにを」「どのように」食べたらいいのか？

の疑問に答え、より快適なスポーツライフをサポートします。

　　　　　　■　6/8　　　部活動で頑張る子供たちのサポート　  　　　 定員に達しました　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　【良いものを、良いタイミングで、適量ずつ食べる】

ことをジュニア期から身につけていれば、競技力向上はもちろん、

生涯健康に暮らすためにも役立ちます。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　受講料・・・3000円　（アスリートランチbox付）
　　　　　　　　　　　　　　　2回まとめてご予約いただいた方は3000×2　6000円→5500円に割引
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　初日にお支払いお願いします