ぷらす*あろま

前の記事で娘ちゃんのインフルエンザの話をＵＰしましたが、
それを見たお友達からすぐにメールがあり
「なにか特別なことした？」
という内容だったので、ちょっとだけ対処したことを書きますね。

とりあえず加湿器で湿度を６０％以上に保ちました。
それと喉が乾燥しないようにしつこいくらいうがい。
あとは抗菌作用のある精油で芳香。
（マスクの中にも精油を染み込ませたガーゼを入れておきました！）
発汗作用のあるハーブティーを飲ませ汗で解毒。
（夜中にすごく汗をかき着替えを何度もしましたよ！）

精油はユーカリラディアタ・ティートリー・ラベンサラが大活躍。
ハーブティーはエキナセア・エルダーフラワー・ポットマリーゴールドのブレンド。
エキナセア×エルダーのブレンドは抗ウイルス作用、抗感染性があり、
免疫力を高め、風邪やインフルエンザの予防におすすめ♪
かかってしまっても抗炎症作用、発汗作用があるので
症状の緩和に効果が期待されます＾＾
それにさらにヤロウやペパーミント、マリーゴールドをブレンドしたら
発汗がより促進されます。
おうちサロンでもこの季節一番人気のブレンドです！！
かかってしまう前の予防、かかってしまってからの症状緩和にお役立てください。
まだまだインフルエンザ流行は続きそうです。。。
皆様もどうぞお気をつけください。