ぷらす*あろま

日曜参観日があり、本日は学校が振休・・・
日中は雨の中走り回って遊ぶ子供たちをつかまえ、お風呂にいれること２回・・・。
あまりにも慌しくて・・・携帯もパソコンも見ずに過ごした１日でした＾＾；
やっと静かになりました。。。

メールをいただいていた皆様、今からひとづつつ確認して返信いたしますので。。。
遅くなりましてすみませーん。

下書きしていた分だけいそいでＵＰ～。

またまた沖縄産の梅が手に入ったので漬け込みました＾＾　お天気がよければ梅干にしたいのだけど・・・
忙しかった先週はワンプレートご飯オンパレード。。。　梅きゅう、海ぶどうは娘ちゃんの大好物（笑）
椎茸とお魚のフライ。我が家のフライ衣は車麩です＾＾　えんどう豆とコーンとごぼうの混ぜご飯。
タコライスはひき肉ではなくお豆腐＾＾　じゃがいもとピーマンのたらこ和え。



お肉が食べたいのリクエストで豚シャブ・　ナスとブロッコリーとイカの中華ダレ・玄米ごはん、コーンポタージュ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　モズク酢、ゴーヤチャンプルー、豆腐そぼろのレタス巻き

そして今週末のダンナさんプレゼンツ～はイタリアン♪

ダンナさん作　イカ墨パスタ　　　　私は　ｓｈｉｍａｓｈｉｍａさん　におしえていただいたキッシュ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（時間なくてパイ生地ナシですが・・・＾＾；）

ゆっくりキッチンにいることができなかった１週間・・・
今週は薬膳のテーマにそった食事をつくりたいな～～～