ぷらす*あろま

暑い日が続いていますが、お元気ですか？
早くも夏バテ～～の声もチラホラ（笑）

冷房嫌いの私もさすがに　仕事から帰ってくるとエアコンスイッチON
しばらくエアコンにあたりながらボーーーッとしてしまう今日この頃です。。。

さてさて先週からのレッスン風景がたまっております＾＾；
石けん教室からUP～
まずは　おうちサロンでのレッスン　　

　「夏のアロエ石けん」

日焼けのお肌にやさしい　キダチアロエのエキスをウルトラ抽出
保湿効果を高めたいMさんは水分にヨーグルトを使用、
美白効果を高めたいYさんはローズヒップオイルをスーパーファット！

お好みでいろいろチョイスできるところが　手作り石けんの良さですね～♪
ご参加いただきましてありがとうございました＾＾

Cafe　namakumaでは、
月曜、火曜と石けん作りが　初めての方向けのレッスンが2つ

基本のオイルを使って　初めてのオリジナルソープ♪　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　 お好きな香り、色、デザインで

　　初めてでもこんなに素敵なマーブルソープができちゃいます♪
　　仲良しのお友達といっしょに、わいわい楽しく石けん作り
　　出来上がったら交換するのも楽しみですね＾＾
　　ご参加いただきました皆様、どうもありがとうございました。

　　　 レッスンの後は　お茶時間。。。
　　
　　　今週は　バナナとくるみのパウンド　と　自家製のしそジュースで
　　　夏は　汗と一緒に　「気」も流れ出てしまいがち・・・
　　　パワーがないと暑い夏は乗り切れません。
　　　「気」を補う食材も一緒にとるようにしましょうね。
　　　くるみ、豆類、いも類　おすすめです＾＾

　　　今日は　ご近所ママーズ（笑）薬膳を楽しむ会です。
　　　にぎやかな1日となりそうです＾＾