ぷらす*あろま

今週もスタートしました！
暑い日が続いていますが、がんばりましょー♪

先週は　薬膳のグループレッスンが2つ
保育士さんや福祉関係のお仕事に就いている皆様、
同じ小学校のママグループ、

　「五行と五味五性｣　をとっても熱心に受講していただきました。

意外と　自分のお母さん、おばあちゃんが作ってくれていたものが
とっても理にかなっていると感じていただけたのでは＾＾

そう昔の人たちの知恵ってすごいです。

なんでも簡単に手に入る時代ですが、便利さと引き換えに失ってしまったものも
たくさん。。。
忙しい毎日ですが、見直し、修正する時間をもつことも大切ですね＾＾

みなさんとのお話の中で　たくさんの気付きがあり、
毎回　感謝の気持ちです。

ご参加いただきました皆様、どうもありがとうございました。

デザートの　「冬瓜のコンポート」
そのまま冷やして食べてもおいしいけど・・・
　今回のレッスンでは。。。
　　
　　　　　　　　　 チーズケーキの中、杏仁汁粉の中
　　　　　　　　　　　　に　入れてみました。
　皆さん、　「冬瓜って言われなければわからな～い｣　と＾＾
　いつも　汁や煮物の冬瓜も　おいしいコンポートになりますよ～♪

　「薬膳を楽しむ会　～五行と五味五性～」　のレッスンは
　次回は9月を予定しています。
　「秋の薬膳」とともに　お楽しみに♪