2012年07月13日
レッスン風景*
今日もムシムシ暑い1日ですね～
「夏バテ～」 「食欲がおちている～」
と言っている方、最近多いのではないでしょうか。。。
身体の中になにがおこっているのか・・・
耳をすまして聞いてみましょう～
冷たいものばかりとり過ぎていないか・・・ 冷房にあたってばかり。。汗をかいていますか？・・・
頭や顔がほてってカッカしていませんか？
余分な熱や水分が排出できずにいると様々な不具合が・・・
代謝UPがキーポイントですね！
代謝力UPにおすすめなのが、グリーンスムージーや酵素ジュース♪
今日のレッスンでもお話しましたが・・ 「継続」 が大事です＾＾
季節の果物・野菜を使って・・・
夏が旬の果物！沖縄にはおいしいフルーツがいっぱい！！
ドラゴンフルーツ、パッションフルーツ、パイナップル・・・・・・
旬のフルーツからいただく酵素で
身体の中からきれいになりましょう～～♪
ご参加いただいた皆様、毎日まぜまぜ～楽しんでくださいね＾＾
そしてピンクの酵素ジュースも楽しんでください！
どうもありがとうございました。
Posted by きいちゃん at 16:39│Comments(3)
│今日のnamakuma
この記事へのコメント
今日はどうもありがとうございました(*^^*)
とても楽しくて、あっというまでした。
美容と健康のために、旬の果物食べますね(^^)
酵素ｼﾞｭｰｽ、もう半分くらいにｶｻが減って驚いてます(ΦωΦ)
一週間後が楽しみです～
ｼｰﾄﾏｽｸもありがとうございました(^o^)
とても楽しくて、あっというまでした。
美容と健康のために、旬の果物食べますね(^^)
酵素ｼﾞｭｰｽ、もう半分くらいにｶｻが減って驚いてます(ΦωΦ)
一週間後が楽しみです～
ｼｰﾄﾏｽｸもありがとうございました(^o^)
Posted by ティアレ
at 2012年07月13日 17:39
at 2012年07月13日 17:39あー参加したい！美味しそうだ～
夏バテしてます（＠＠）
夏バテしてます（＠＠）
Posted by scroll at 2012年07月14日 14:56
＊ティアレさん＊
レッスンへのご参加どうもありがとうございました＾＾
今頃ピンクのきれいな色が出ているはずですね～
もう少し まぜまぜ 楽しんでくだいね♪
＊scrollさん＊
そろそろ旅立ち？？？
夏バテのカラダ・・・充分癒してきてね♪
レッスンへのご参加どうもありがとうございました＾＾
今頃ピンクのきれいな色が出ているはずですね～
もう少し まぜまぜ 楽しんでくだいね♪
＊scrollさん＊
そろそろ旅立ち？？？
夏バテのカラダ・・・充分癒してきてね♪
Posted by きいちゃん at 2012年07月17日 15:11
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